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2017年3月18日[クラブからのお知らせ]
あなたがなりたい姿へ導きます!パーソナルトレーニングのおすすめ☆
「adidas Functional Training」のメソッドで
より楽しく効果的なトレーニングを。

「ADIDAS FUNCTIONAL TRAINING」健康で安全に目標へ


ハイレベルなサポートでバックアップ。ルネサンスのパーソナルトレーニングで、
「adidas Functional Training」のメソッドを体感ください。



adidas Functional Trainingとは・・・


楽しみながら運動機能の向上を目指すトレーニングプログラムです。正しい姿勢や動作を習得することで、日常生活をより機能的で快適なものに変えていきます。
このトレーニングメソッドを熟知した、ルネサンスのパーソナルトレーナーたちがお客様の目的やご要望をしっかりとお伺いしながら、あなたに合ったトレーニングプランをご提案していきます。


こんな方におすすめ!


*カラダのことで心配事や悩みごとがある
*自分に合ったトレーニングを行ないたい
*カラダを動かすことに対して不安がある
*達成したい目的やゴールを持っている
*続けるためにモチベーションを高めたい

など、気軽にパーソナルトレーナーにご相談ください。
目標達成までしっかりサポートしていきます。
まずは、無料カウンセリングから始めましょう!


※パーソナルトレーニングは、有料プログラムです。
※事前にご予約が必要です。




>>詳しくは、下記のプログラムページへ<<
「ADIDAS FUNCTIONAL TRAINING」について






ルネサンス経堂のパーソナルトレーナー紹介!


高田トレーナー

トレーナー名:高田 晃一

資格:
・adidas Functional Training認定トレーナー
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定ダイエット&ビューティースペシャリスト
・フレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習受講

コメント:
身体を引き締めたい方、筋力をつけたい方から腰痛等痛みでお悩みの方
運動で身体は変えられます!!
楽しみながらできるトレーニングを一緒に探してみましょう!

>>パーソナルトレーニングブログにて公開中!




箱嶋トレーナー

トレーナー名:箱嶋 由利

資格:
adidas Functional Training 認定トレーナー
全米アライアンス200時間認定(ヨガ)
ジュニアファスティングコンシエルジュ
日本ホリスティック協会 フィジカルコンディショナー

コメント:
正しい姿勢作り・動き方身につけませんか?
肩こり・腰痛?機能改善?
どんな運動したらいいの?苦手な方?
私と楽しくトレーニングしましょう。

<>>パーソナルトレーニングブログにて公開中!




ご不明な点は、クラブまでお問い合わせください。




↓入会をご検討されている方は、気軽にご見学もどうぞ。↓


2017年3月1日[クラブからのお知らせ]
【経堂クラブが選ばれる理由】
    その壱
 ≫駅近×フィットネス≪

こんにちは!

今日は、ルネサンス経堂のオススメポイントについてご紹介したいと思います。

オススメポイント!

経堂クラブは何と言っても「小田急線経堂駅から徒歩3分」

運動が出来るスポーツクラブです。






↑ 小田急線経堂駅の改札を出て、北口の方へ




↑ 右を見て 信号を渡り 高架下に続く 
kyodo terrace garden を真っ直ぐ歩きます!!






↑ 並木道を真っ直ぐ歩くと!!




↑ 目の前に大きな広場と!!!!ルネサンス経堂が!!!!



「お仕事帰りや、買い物ついでにふらっと立ち寄って、理想のカラダを手に入れられる」

そんな環境づくりに励んでおります。

皆さんで「楽ルネ生活」を始めませんか?




会員種別には

平日20:00〜閉館時間迄ご利用頂ける
「ナイト会員」や

平日開館〜17:00迄ご利用頂ける
「平日会員」など

お客様のご利用のお時間帯に合わせた会員種別も
数多く取り揃えております。




お客様のニーズに合った会員種別を、お話しを伺いながら

提案させていただく事も出来ます。

「目的はまだしっかりと決まってないけど、
運動しなければ。。。。。」と考えられている方、

是非一度ルネサンス経堂までお越しください。

見学、ご相談、承ります!! 

スタッフ一同心よりお待ちしております。


2017年3月1日[クラブからのお知らせ]
■□■スポーツクラブはサポート力で選ぶ!■□■
はじめる前に知っておきたい差のつく大きな違い。
入会後4ヶ月無料サポートする「フィットネスサポートシステム」

一人ひとりにしっかり届ける、ルネサンスのサポートシステムが充実!


フィットネスサポートシステム【カラダ・ワカル・カワル】 

ダイエットやシェイプアップ、肩こり、腰痛等の改善・・・目的はいろいろ。
理想のカラダを作るには、自分のカラダを知ることが一番の近道です。
カラダが『ワカレ』ば、カラダは『カワル』
ルネサンスでは、会員の皆さまが自分のカラダと向き合い、
変化を実感できるよう1人ひとりをサポートシステムでナビゲートしていきます。

ルネサンスのサポート力をお確かめください!



サポートシステム「カラダ・ワカル・カワル」とは?

ルネサンスで運動を始める全ての方が、最短距離で なりたい姿"に
近づけるよう4ヶ月間・無料でサポートするシステムです。


ルネサンスでは月に1回トレーナーとマンツーマンで「カラダ測定」を実施し、
お客様の身体の状態や利用状況に応じた提案を実施していきます。

フィットネスサポートシステムの流れ
※サポート期間は目安となります。お客様のご利用状況により異なります。


効果を実感できる理由は「カラダ測定」にあり!

2つのチェックで自分のカラダへの気づきと
カラダが変わる為の方法がワカル!


【その1】
 体成分分析であなたのカラダをチェック!

筋肉量脂肪量基礎代謝まで、今のあなたの状態を数値とグラフで表し、
トレーナーが適切な目標設定のサポートをします。

【その2】
 アライメントチェックであなたの姿勢をチェック!

測定スクリーンを使って、骨格の歪みを調べる姿勢チェック
蓄積してきたカラダの歪みやそれを招いた日常生活のクセを確認します。


カラダ測定でワカル!

>>>フィットネスサポートシステムについて詳しくはこちら<<<



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さぁ、ルネサンスで自分を知ることからはじめてください!
私たちトレーナーが皆様の目標達成をサポートいたします。



〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・

今すぐ始めたい!という方に
らくらくWEB入会はコチラ ρ(・・。)




スポーツクラブ ルネサンス経堂
小田急線「経堂駅」より徒歩2分
TEL:03-5426-5080


経堂、千歳船橋にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年3月1日[クラブからのお知らせ]
ルネサンス経堂クラブの“3つのおすすめポイント”をご紹介!
私たちと一緒に楽しいクラブライフをはじめてみませんか?

クラブのココがおすすめ

ルネサンス経堂のおすすめポイントをご紹介します。
私たちと一緒に楽しいクラブライフをはじめませんか?



おすすめ1成果に直結!!信頼のサポートシステム

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ルネサンスの「フィットネスサポートシステム」
入会直後から4ヶ月間
トレーナーとマンツーマンで「カラダ測定」を実施。

「カラダの変化」を実感できるサポートシステムです。

>>>ルネサンスフィットネスサポートシステムについてはコチラから

専門性の高いスタッフがいつでも皆様をサポートします!
お気軽のご相談ください。
月一カウンセリング 相談窓口




 

おすすめ2女性に人気!多彩なレッスン!!

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yoga


ヨガΣゾーンエクササイズなどの姿勢改善系プログラムをはじめ
ビヨンドマーシャルグループパワーなど燃焼系プログラム
高品質でエキサイティングなプログラムを週129本!!
すべてが受け放題!!


おすすめ3経堂駅から徒歩2分!!通いやすい

+− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +−


  経堂駅・大型ショッピングモール「経堂コルティ」のすぐ近く
  会社帰りに・お買物ついでに家族で楽しめる大型総合スポーツクラブ!

アクセス方法
 

フィットネス体験は税抜2,000円! 



<1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。


見学のご予約はこちらから

※メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。 


カンタン入会予約はこちらから


見学・体験のご予約はお電話にて承っております。お気軽にどうぞ。



スポーツクラブ ルネサンス 経堂
小田急線「経堂駅」より徒歩2分
TEL:03-5426-5080


経堂、梅ヶ丘、豪徳寺、山下にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年1月9日[クラブからのお知らせ]
プール利用コースのご案内

ジュニアスイミングスクール実施の時間帯は
会員様のご利用を下記の設定にさせていただきます。

◆月曜日
 13:30〜15:00 5コース
 15:00〜16:00 3コース
 16:00〜19:00 1コース
 19:00〜20:30 2コース

◆火曜日
 13:30〜15:00 5コース
 15:00〜16:00 3コース
 16:00〜19:00 1コース
 19:00〜20:30 2コース

◆水曜日
 13:30〜15:00 5コース
 15:00〜16:00 3コース
 16:00〜19:00 0コース
  (ウォーキングプールのみ利用可)
 19:00〜20:30 2コース

◆木曜日
 13:30〜15:00 5コース
 15:00〜16:00 3コース
 16:00〜19:00 1コース
 19:00〜20:30 2コース

◆土曜日
 10:00〜10:30 1コース
 10:30〜12:30 2コース
 13:30〜15:00 2コース
 15:00〜18:00 1コース

会員様のご利用状況を踏まえた上で、
2コース以下のコース設定時、
「あるくコース」はウォーキングプールのみの
設定とさせていただきます。

詳しくはコチラ

ご利用の会員様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、
皆様のご理解・ご協力、よろしくお願いいたします。

スポーツクラブ&スパ ルネサンス経堂
03−5426−5080
(休館日 金曜日)
小田急線「経堂駅」改札口より徒歩3分
世田谷地区、小田急線沿線に
お住まいの方、お勤めの方、
ご見学、ご体験、お待ちしております。


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小田急・世田谷線沿線
世田谷区(経堂・豪徳寺・赤堤・
桜上水・船橋・桜新町)で
ルネサンス経堂が選ばれる理由!

  1. 【経堂駅そばだから通いやすい】
    経堂駅・大型ショッピングモール「経堂コルティ」のすぐ近く、会社帰りに・お買物ついでに家族で楽しめる大型総合スポーツクラブ!
  2. 【アイテムが豊富だから飽きずに続けられる】
    キレイで落ち着いた雰囲気で快適フィットネス。ジムはもちろん3つのスタジオ、プール、テニス、ゴルフ、露天風呂など豊富なアイテム!地域最大級の施設です。
  3. 【ビギナーからエキスパートまで!大人も子供も!】
    初心者から上級者、ベビー、子供、大人まで楽しめる各種スクール!スタジオではヨガ・ヒップホップ他盛りだくさんのレッスンをご提供!
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 経堂 基本情報

アクセス・地図
小田急線「経堂駅」北口から徒歩約3分
小田急線「豪徳寺駅」世田谷線「山下駅」から徒歩約10分
経堂駅前「コルティ」から徒歩約5分
アクセスマップ
住所
〒156-0051
東京都 世田谷区宮坂3-1-45
※経堂コルティ、リージア経堂テラスガーデンから成る、「歩きたくなるまち経堂」をコンセプトとした「経堂テラスガーデン」内の一画です。
電話
03-5426-5080
営業時間
月〜木/ 9:30〜23:00
 土 /10:00〜21:00
日・祝/10:00〜20:00
※見学は随時受付中!
入会・各種手続は営業終了1時間前まで
休館日
毎週金曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 無:クラブ周辺に有料駐車場有
駐輪場 有:約250台(無料でご利用いただけます。)
サービス内容
フィットネスクラブ、テニススクール、ゴルフスクール、ジュニアスイミングスクール、ジュニアテニススクール、ジュニア(エイベックスダンスマスター・新極真空手・フラダンス・チアリーディング・カワイ体操教室)、温浴施設(露天風呂、ドライサウナ、ミストサウナ)… etc…
設備
ジム スタジオ プール テニス ゴルフ お風呂とシャワー設備 露天風呂 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) エステ 駐輪場 自動対外式除細動器



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